Sportmassage
De handgrepen en massagetechnieken die ik toepas bij een sportmassage, zorgen ervoor dat er prikkels optreden in het lichaam.
Als er een onbalans ontstaat in het lichaam, bv. door overbelasting, kunnen er een aantal reacties ontstaan. Denk hierbij aan spierpijn, vermoeidheid, een minder goede doorbloeding, stijfheid en verhoogde spanning. Een sportmassage kan dan de oplossing zijn om deze reacties wegnemen of verminderen.
Een sportmassage is in de eerste plaats gericht om sporters weer fit te krijgen, maar kan ook ontspannend werken. Daarom ook prima geschikt voor degenen die van een ietwat stevigere massage houden.
Een combinatie van een sportmassage met de ontspanningsmassage is natuurlijk ook een optie. Samen kijken we waar uw lichaam behoefte aan heeft.
